10 frågor
Namn: Carina Börjesson
Ålder: 49
Tävlar i disiplin: MTB och Cyclocross
*Främsta merit?
Brons Masters VM cyclocross 2009
*Hur kom det sig att du började med cykling? År?
Jag fick en MTB cykel i julklapp. 1999.
*Vad är din målsättning med 2009?
Ett är avverkat i och med bronset nästa blir att genomföra
VM i MTB.
*Vilken är din favorit träningsrunda?
Delar av skåneleden på Söderåsen.
*Vad cyklar du på för cykel 2009?
Trek Top Fuel 9,9, Trek Elite 9,9 och Trek X01
*När och var börjar tävlingssäsongen?
Troligtvis i Danmark under mars.
*Hur laddar du inför en tävling?
Vila i kombination med lättare cykling. Lättare mat.
*Hur ser ett normalt träningsschema ut i vinter?
Måndag vila
Tisdag, onsdag, torsdag blandat med löpning, tainer och styrketräning
Fredag vila
Lördag, söndag tävling och/eller distans
Vad är ditt bästa cykelminne?
Givetvis VM bronset och känslan på prispallen !
Första SM medaljen i Karlskoga.
*Vad är ditt bästa tips till ÅCK motionärer som vill bli snabbare?
Träna mycke och effektivt.
