Då kör vi igång med intervjuver av ÅCK cyklister, målet är att vi ska avverka 1 cyklist i veckan och först ut är vår unga talang Simon som hade en otrolig utveckling förra säsongen och om den fortsätter 2009 dröjer det inte länge innan vi ser Simon med guldmedalj.
Namn: Simon Spiesz
Ålder: 17år
Tävlar: Mountainbike
*Främsta merit?
När jag krossade Nico på KM 2008
*Hur kom det sig att du började med cykling? År?
Kompis lurade med mig på träning o sedan var jag fast. 2006
*Vad är din målsättning med 2009?
Genomför långloppscupen samt en del XC-lopp med bättre resultat än föregående år.
*Vilken är din favorit träningsrunda?
Till affären o köpa glass
*Vad cyklar du på för cykel 2009?
Cannondale Taurine sub 8kg
*När och var börjar tävlingssäsongen?
Mjölbybiken 18 April
*Hur laddar du inför en tävling?
Jag brukar ta d lite lugnt 3 dagar innan och kör ev 1 lugnt pass 2 dagar innan o äter mycket
*Hur ser ett normalt träningsschema ut i vinter?
Så mycket som möjligt mellan skola och jobb, vardagar blir det trainer o helgen MTB.
*Vad är ditt bästa cykelminne?
Lidalop 2008, strålande väder, rolig bana.
*Vad är ditt bästa tips till ÅCK motionärer som vill bli snabbare?
Ha så roligt som möjligt när du cyklar.